BodyFit

Ansprechpartnerin für BodyFit ist

 

Beate Nöllgen

Telefon: 02680-8870

email: bernd.noellgen@t-online.de

Aktueller Übungsplan

Wochentag   Uhrzeit   Übungsleiterin 
Donnerstag 19:30 bis 20:30   BodyFit     Michelle Nöllgen 

Neuer Kurs des TuS

07.05.2017:

Der Kurs bietet ein Ganzkörpertraining welches die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigt. Die jeweilige Trainingseinheit geht im zweiten Teil in ein ganzheitliches Entspannungstraining über. Der Kurs ist ideal zum Abschalten, Regenerieren und Bewältigung des Alltagstresses

Der Kurs umfasst 10 Stunden und  findet immer montags um 20.00 Uhr in der Turnhalle Roßbach statt. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder 15,- und Nichtmitglieder 40,- Euro.

Es besteht natürlich die Möglichkeit einfach mal zum Schnuppern reinzuschauen.

Der Kurs wird von Michelle Nöllgen geleitet-

Infos und Anmeldung bei Beate Nöllgen – 02680/8870 oder beate.noellgen@t-online.de

Das beigefügte Bild zeigt die Gruppe bei Ihren Aktivitäten am TuS-Gesundheitstag am 29.4.2017 in der Turnhalle.